シャンプーした時に指に絡む抜け毛にギョッ！育毛必須！

初産の時の抜け毛はびっくりしました。

赤ちゃんに追われて授乳・おむつ替え・お風呂等で自分に構っていられません。

唯一お風呂の時が自分の時間でしたが、シャンプーの抜け毛は驚きました。

通常の２～３倍の抜け毛が毎回あるのですから。

それに全体に髪の毛がごわついてバサバサしています。

母に相談したところ子供に栄養を十月十日とられ授乳しているし疲労困憊、ホルモンだっていつもと違うのだろう、ゆっくり回復していくしかないの、みんなそうだから心配はいらないとの事でした。

それでも尋常じゃない抜け毛はバサバサで指通りが悪く引っかかり抜けてしまうのかもとトリートメントを買ってきたりもしました。

それでも抜け毛は収まる気配がなく結んだ髪の束がいつもの半分以下になってしまいました。

半年位経って長い毛にツンツンと短い毛が立っているのに気が付きホッとしたのを覚えています。

抜け毛はいつの間にか止まりましたが抜け毛の恐怖は産後自分を構ってあげれないお母さんにとっては凄いストレスだと思います。

それだけ出産は栄養が取られ身も心もズタズタなのだと思います。

母が言うには海から川を遡り傷つき産卵をし終えた鮭のお母さんみたいなものなんだと。

母の田舎ではその鮭をほっちゃれ鮭と言うそうなのです。

正しくその時の私はほっちゃれママなんだと思いました。

数年後、妹が出産して抜け毛が凄いと嘆いていました。

このままだとハゲると怯えていました。

短い毛がツンツンと生えてきたら脱げ毛が止まるという事とほっちゃれ鮭の話をしたら納得して自分の事を労わらないとダメだなと言っていました。

ではどう労るか？

休む。

寝る。とにかく寝る。寝れるだけ寝る！

頼む。立ってる者はヒラリー・クリントンでもデビ夫人でも使うつもりで。

それと育毛はやっぱりしたほうが良い。オススメはこちらで紹介していました→Angel ReLien（エンジェルリリアン）で産後抜け毛や薄毛改善！

誰もが悩む産後の抜け毛に育毛剤の大切さ

産後、抜け毛がひどくなるということは知っていました。
ですが、自分が思ってた以上。

産後1.2ヶ月はそこまで気にしていませんでした。

ひどくなってきたのは、産後３ヶ月たったぐらいからです。

クシで髪をとかすときも、クシにたくさん髪が絡まっていたり、特に、ひどかったのはお風呂で髪を洗い流した後の排水溝が、髪の毛だらけでびっく。

ドライヤーやったあとも床にすごい髪の毛が落ちていて、１日にどれだけ抜けてるのか想像しただけでも、恐ろしいし、ショック。

何もしないでほっといたら、ヤバイなと思い色々調べました。

とりあえず、自分でできることをやろうと思い、毎日海藻類を取り入れるために、味噌汁にわかめを入れて食べたり、トリートメントを念入りにやったり、睡眠をできるだけ多くとったり、ストレスを溜めないようにと意識していました。

そんな毎日憂鬱にしている私を見かねて、旦那が買ってくれた育毛剤が思った以上にスゴイ！

自然に抜けたところから生えてきて、伸びるまで変ですが、あんなに酷かった抜け毛がおさまり、普通に戻ってきています。

嬉しい！！

とっても効果あると思うので、産後の抜け毛 育毛剤は良いと思います。

お試しください。

きっと生えてくるから心配しないで！っていうけど、昔とは違います。

産後の抜け毛に悩んで年配の方に相談すると、「きっと生えてくるから心配しないで！」っていうけど、今は昔とは違います。

晩婚当たり前だしママ友若いし・・・

ある人いわく、

私は、息子を出産後約4ヶ月頃から抜け毛が増え始めました。

初めは「なんだか最近抜け毛が多いなぁ～まぁ、そのうち収まるでしょ～」とノンキに過ごしていました。
しかし、その後もどんどん抜ける量が増え続け、酷い時には毎回シャンプーする度に両手にゴッソリと抜け落ちた髪の毛がついてくるようになっていきました。

当時は「産後に抜け毛が増える」という知識が無く、どうしてこんなに髪の毛が抜けるのか、ただただ不安で怖くて仕方が無かったのを覚えています。
特に私の場合は、前頭部の抜け毛が酷く、前髪の生え際がかなり後退しおでこがとても広くなってしまいました。
久しぶりに会った私の母にも、「あなた、どうしたの？！そのおでこ？！」とビックリされ、余計に落ち込みました。

その後、インターネットなどで調べた結果、産後はホルモンの関係で髪の毛が抜けやすいこと、母乳で育てている人は特に抜けやすくなること、そして、大体産後1年くらい経てば生えてくることを知りました。

実際、私も抜け毛が酷かった時期(産後約4ヶ月～1年ほど)を過ぎたあたりから、少しずつ髪の毛が生えていきました。
髪が生え始めてきた頃は、髪の分け目のところから新しく生えてきた髪がツンツンと飛び出ているような見た目になりました。
その量が次第に増え始め、髪をおろしている時も分け目からたくさんのツンツン毛が生えていましたし、髪を結んだ時なんかは特にツンツン毛が目立つようになっていきました。

そのため、当時は私が産後の抜け毛から回復している途中だとは知らない人に会うのが少し恥ずかしかったです。
いちいち「産後に髪が抜けて、今生えてきている途中なの。
だからこの辺がツンツンしているの～」などと説明したりもしていました。

それでも、髪の毛が薄くなって「このまま生えてこなかったらどうしよう、毛が抜け続けてハゲてしまったらどうしよう・・・」と悩んだ時期を経ているので、そんなツンツン毛での生活も、恥ずかしさなんてどこかへ吹き飛ぶくらい嬉しかったです。

抜け毛が酷かった時期の対策としては、大豆を意識的に食べるようにしました。
大豆に含まれるイソフラボンが、女性ホルモンに似た働きをするということは以前から知っていたので、産後のホルモンバランスを整え抜け毛を抑えるのに有効なのではないかと考えたからです。

また、シャンプーをする時には極力弱い力で頭皮を洗うように心がけました。
それまではできるだけ頭皮を汚れを落とそうとゴシゴシ洗っていたので、そういう点も抜け毛の原因になってしまうのではないかと考えたからです。
強い力でではなく、弱い力で丁寧に頭皮をいたわりながら洗うようにしました。

現在、産後の抜け毛に悩んでいる方にお伝えしたいこと、それは、「産後の抜け毛は必ずまた生えてきます！だからそれを信じて、前向きに生活してくださいね。
」ということです。

毎日毎日抜けていく髪の毛を見る度に、暗い気持ちになってストレスが溜まってしまいがちですが、きっとまた生えてくるので、その抜け毛に対するストレスをお子さんへの愛情に変換して、前向きに子育てを楽しんで欲しいと思います。

いいこと言うけど、やっぱり待てない。それが悩みです・・・

産後の抜け毛は時がたてば解決します・・・それまでが悩み

産後の抜け毛で悩んでいます。

私の従姉妹の経験談。

現在30代前半の女性です。
第一子を29歳に出産し、第二子を３２歳で出産しました。

妊娠中は、ホルモンの影響もあってか、ツヤツヤとした髪の毛で、抜け毛が気になることはありませんでした。
いや、むしろ、抜けにくかったと思います。

ところが、第一子、第二子とも、産後３か月から半年くらいの間は、お風呂に入って頭を洗うたびに、指に抜け毛がまとわりつくほど抜け毛が多かったです。

子育てに関しては、特に大きなストレスをかかえたり、体調が悪くて寝込んだりということもなく、元気に活動しておりましたので、おそらく、ホルモンバランスの崩れからきているものと思います。

対策としましては、育毛効果のあるシャンプーを使って、しっかり地肌をマッサージしながら洗いました。
抜け毛は、産後半年くらいをピークに徐々に落ち着いてきて、産後１年たったころは、元通りの髪の毛に戻っていました。

産後２年近くたちますが、もともと染めたり、パーマをあてたりしていないので、今では美容院に行くたびにきれいな髪と褒められています。

はやくそうなりたい。。

産後の抜け毛～時が経てば生えてくると信じてはいるけど

産後三か月くらいから少しずつ髪が抜けるようになりました。
季節は冬で普段ならあまり抜けない時期なのですが、髪の生え変わり時期以上の量が抜けます。

夜寝て起きた時にはまくらや敷布団に抜け毛がついており、お風呂で髪を洗った時は悲惨です。

よくテレビドラマで抗がん剤治療をしている方が髪を手ですいたらすごい量が抜けるシーンなどがありますが、まさにそれと同じ間隔でした。
洗いながら指に抜けた毛がまとわりついて泣きそうなくらい嫌です。

ですが、ネット等で調べて髪が抜けるのは誰でも経験しているし、時間が経つと生えてくると信じ、気長にまた生えてくるのを待つことにしました。
抜ける毛の中には新しく生えている途中の短い毛などもあり、本当に生えてくるのか不安です。

旦那も私が気にしている程、周りにはわからないと言って励ましてくれ、わからないところで抜け毛を隠して捨ててくれています。